玄関脇の小さなスペースの紫陽花に、幾つか小さなつぼみがつきはじめました。紫陽花のつぼみは、昨年伸びた枝の付け根につくようで、今年伸びた枝には翌年に花が咲くそうで、花が終わった頃に剪定をすれば良いそうです。

　大蔵海岸のラ・ムーでポップコーンを一袋買いました。93円で税込み100円です。

　今日の活動消費カロリーは785kcalで、エクササイズ時間が67分、体重を測ると62.851kgで、連休中に運動をサボって、少しアルコール量が多かったわりには、久し振りに63kgを下回りました。食事量がそれなりにしっかり食べていますが、間食・おやつの類を皆無だったからかもしれません。